Sedmá nemoc: Co dělat, když se objeví puchýřky?

Sedmá nemoc: Co to je? Sedmá nemoc, známá také jako syndrom ruka-noha-ústa, je vysoce nakažlivé virové onemocnění, které postihuje především děti do 5 let. Původcem je nejčastěji virus Coxsackie A16, i když se na vzniku mohou podílet i jiné typy virů Coxsackie nebo enteroviry. Onemocnění se projevuje horečkou, bolestí v...

Zdraví

11. 12. 2024

Tygří mast pod nos: Kdy pomůže a kdy naopak škodí?

Co je tygří mast Tygří mast je tradiční asijský bylinný balzám známý pro svůj hřejivý a chladivý účinek. Používá se k úlevě od bolesti svalů a kloubů, zmírnění příznaků nachlazení a rýmy a k osvěžení mysli. Její receptura se v různých částech Asie mírně liší, ale obvykle obsahuje směs bylin, jako je...

Zdraví

09. 12. 2024

Nelečený zánět dutin: Nepodceňujte rýmu!

Bolest hlavy a tlak v obličeji Bolest hlavy a tlak v obličeji patří mezi nejčastější příznaky neléčeného zánětu dutin. Zánět dutin, odborně nazývaný sinusitida, vzniká, když se dutiny v lebce zanítí, nejčastěji v důsledku virové, bakteriální nebo plísňové infekce. Neléčený zánět dutin může vést k...

Zdraví

05. 12. 2024

Nemoc z ozáření: Co dělat, když vás zasáhne radiace?

Nemoc z ozáření: Co to je? Nemoc z ozáření, někdy nazývaná radiační syndrom, je vážný stav, který vzniká po vystavení se vysokým dávkám ionizujícího záření během krátké doby. Toto záření může pocházet z různých zdrojů, jako jsou jaderné havárie, radioaktivní materiály nebo některé lékařské procedury....

Zdraví

23. 11. 2024

Neuvěřitelné fitness proměny žen, které vám vyrazí dech!

Úžasné proměny žen Inspirativní příběhy žen, které se rozhodly vzít svůj život do vlastních rukou a dosáhly neuvěřitelných proměn, nás nepřestávají fascinovat. Tyto ženy se nevzdaly, i když to někdy bylo těžké, a dokázaly, že fitness je mnohem víc než jen cvičení - je to cesta k sebepoznání, síle a...

Zdraví

22. 11. 2024

Rich Piana 5% Nutrition: Vše, co potřebujete vědět

Co je Rich Piana 5% Nutrition Rich Piana 5% Nutrition je značka sportovní výživy a doplňků stravy, kterou založil kulturista a podnikatel Rich Piana. Filozofie značky je postavena na myšlence, že pouze 5 % lidí je ochotno udělat maximum pro dosažení svých cílů. Produkty 5% Nutrition jsou navrženy tak, aby podporovaly sportovce a...

Zdraví

22. 11. 2024

Zvedněte svůj trénink na novou úroveň s jednoručkami 10kg!

Jednoruční činky o hmotnosti 10 kg představují skvělý nástroj pro začátečníky i pokročilé sportovce, kteří chtějí posílit a zformovat své tělo. Tato hmotnost nabízí dostatečnou zátěž pro budování svalové hmoty a síly, a zároveň je stále dostatečně lehká pro provádění komplexních cviků s důrazem na...

Zdraví

22. 11. 2024

Popálení kopřivou: Co na svědění?

Zachovejte klid. I když to může být těžké, panikaření jen zhorší svědění. Po kontaktu s kopřivou je přirozené, že pocítíte nutkání se poškrábat. Snažte se ale zachovat klid. I když to může být těžké, panikaření a škrábání jen zhorší svědění a podráždění. Kopřiva obsahuje látky, které způsobují...

Zdraví

21. 11. 2024

Protein na cvičení: Jak ho správně využít a nabrat svaly?

Co jsou proteiny? Proteiny, česky bílkoviny, jsou základními stavebními kameny našeho těla. Představte si je jako cihly, ze kterých se skládá zeď, jen s tím rozdílem, že proteiny tvoří svaly, kosti, kůži, vlasy a vlastně všechny tkáně v našem organismu. Pro sportovce a aktivní jedince jsou proteiny naprosto klíčové,...

Zdraví

21. 11. 2024