Protein na cvičení: Jak ho správně využít a nabrat svaly?

Co jsou proteiny? Proteiny, česky bílkoviny, jsou základními stavebními kameny našeho těla. Představte si je jako cihly, ze kterých se skládá zeď, jen s tím rozdílem, že proteiny tvoří svaly, kosti, kůži, vlasy a vlastně všechny tkáně v našem organismu. Pro sportovce a aktivní jedince jsou proteiny naprosto klíčové,...

Zdraví

21. 11. 2024

Netflix novinky 2023: Na co se těšit?

Nejžhavější seriálové novinky Netflix nás i letos zásobuje tunou nového obsahu a je těžké se v té záplavě vyznat. My jsme ale pro vás probrali nabídku a vybrali ty nejžhavější seriálové novinky, které byste si neměli nechat ujít. Fanoušci fantasy se můžou těšit na třetí řadu Zaklínače, která dorazí v létě a...

21. 11. 2024

Kde jsou teď? Kultovní obsazení Sám doma po 30 letech

Macaulay Culkin jako Kevin Macaulay Culkin se stal dětskou hvězdou díky roli Kevina McCallistera ve filmu Sám doma z roku 1990. Jeho herecký výkon, plný humoru a šarmu, si získal srdce diváků po celém světě. Kevin, zapomenutý doma svými roztržitými rodiči, se s vervou a vynalézavostí brání proti dvojici nešikovných...

21. 11. 2024

Kino Světozor Praha: Filmové lahůdky v srdci metropole

Historie kina Světozor Kino Světozor patří mezi nejstarší kina v Praze. Jeho historie sahá až do roku 1918, kdy byl na Václavském náměstí otevřen biograf pod názvem „Bio Illusion“. V roce 1929 prošel biograf rozsáhlou rekonstrukcí a byl přejmenován na „Světozor“. Nové jméno odkazovalo na technologický pokrok a...

21. 11. 2024

Haley Lu Richardson: Filmy a seriály, které musíte vidět

Raná kariéra a průlom Haley Lu Richardson se narodila ve Phoenixu v Arizoně a od útlého věku projevovala vášeň pro herectví. Pravidelně se účastnila divadelních představení a tanečních soutěží, čímž si budovala sebevědomí a zdokonalovala své umělecké dovednosti. V roce 2011, ve svých 16 letech, se Richardson s matkou...

20. 11. 2024

Emma Smetana a Richard Müller: Co prozradili o svém vztahu?

Seznámení Emmy a Richarda Ok, here is the text for the article "Seznámení Emmy a Richarda": Setkání Emmy Smetany a Richarda Müllera se odehrálo v roce 2007 během natáčení videoklipu k písni "Cigaretka na dva tahy". Emma, tehdy začínající zpěvačka, v klipu hrála a Richard byl samozřejmě jeho hlavní hvězdou. Ačkoliv byl...

20. 11. 2024

Všechno všude najednou: Nejbláznivější film roku?

Multivesmírný chaos Koncept multivesmíru, tedy existence nekonečného množství paralelních vesmírů, je vděčným tématem sci-fi literatury a filmů již po desetiletí. Snímek "Všechno všude najednou" (Everything Everywhere All at Once) z roku 2022 s Michelle Yeoh v hlavní roli tento koncept pojal originálním způsobem a sklidil s...

20. 11. 2024

Barbora Bočková: Filmy, které musíte vidět!

Barbora Bočková, známá česká herečka, si získala srdce diváků svým nezaměnitelným charismatem a talentem. Její filmografie je pestrá a zahrnuje role v různých žánrech, od komedií přes dramata až po pohádky. Barbora Bočková se narodila (datum narození) a herectví se věnuje od útlého věku. Mezi její nejznámější...

20. 11. 2024

Regé-Jean Page: V čem si zahrál fešák z Bridgertonů?

Průlomová role v Bridgertonovi Regé-Jean Page se proslavil rolí Simona Basseta, vévody z Hastingsu, v romantickém seriálu Bridgerton od Netflixu. Seriál, zasazený do prostředí londýnské smetánky období regentství, si získal srdce diváků po celém světě a Page se stal přes noc hvězdou. Jeho charisma, šarm a chemie s...

20. 11. 2024

Kino Jitřenka Semily: Co dávají a kdy to začíná?

Historie Kina Jitřenka Kino Jitřenka v Semilech má bohatou historii, sahající až do první poloviny 20. století. Původní budova kina, postavená v roce 1928, nesla jméno „Bio Sokol“ a sloužila nejen promítání filmů, ale i jako sokolovna. Po druhé světové válce prošlo kino rekonstrukcí a změnilo název na „Kino Mír“....

20. 11. 2024